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Ereignis-Brief

Joggen: Mit dieser simplen Methode gelingt der Einstieg

Jeff Galloway zeigt eine gelenkschonende Technik für Anfänger.
WER: Jeff Galloway
WAS: Technik zum Joggen
WANN: Mär 2, 2026 um 23:30 ET
WO: Ort nicht angegeben
WARUM: Um Anfängern den Einstieg ins Laufen zu erleichtern
Quellen (1): Der Spiegel

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